Obere klammer haltung

Arten von Oberkörperhaltungsorthesen

Eine Oberkörperhaltungsorthese ist ein Gerät, das entwickelt wurde, um den Oberkörper, insbesondere die Schultern, den Nacken und die Brustwirbelsäule, zu unterstützen, Stabilität zu bieten und die Ausrichtung zu verbessern. Diese Orthesen werden typischerweise verwendet, um die Körperhaltung zu korrigieren, Schmerzen zu lindern oder Menschen mit muskuloskelettalen Erkrankungen zu unterstützen. Hier sind einige gängige Arten von Oberkörperhaltungsorthesen:

• Schlüsselbeinorthese

  Eine Schlüsselbeinorthese, auch bekannt als Schlüsselbeinbandage oder Schulterimmobilisator, ist ein medizinisches Gerät, das entwickelt wurde, um den Bereich des Schlüsselbeins (Clavicula) zu unterstützen und zu immobilisieren. Diese Bandage wird oft verwendet, um den Heilungsprozess bei Schlüsselbeinbrüchen, nach chirurgischen Eingriffen oder zur Korrektur von haltungsspezifischen Problemen wie Rundungen der Schultern oder Vorwärtsneigung des Kopfes zu unterstützen. Durch die Einschränkung der Bewegungen und die Bereitstellung von Stabilität in dem betroffenen Bereich trägt eine Schlüsselbeinorthese dazu bei, Schmerzen zu minimieren, weitere Verletzungen zu verhindern und eine korrekte Ausrichtung sowie die Heilung des Schlüsselbeins und seiner umgebenden Weichteile zu fördern.

• Schulterimmobilisator

  Ein Schulterimmobilisator ist ein unterstützendes Gerät, das verwendet wird, um die Bewegungen des Schultergelenks einzuschränken. Er kommt häufig nach Schulterverletzungen, Operationen oder Brüchen zum Einsatz, um Stabilität zu bieten, eine Versetzung zu verhindern und die Heilung zu fördern. Der Schulterimmobilisator besteht normalerweise aus einem Verband, der den Arm stützt und den Ellbogen entlastet, sowie aus Riemen, die die Schulter- und Brustgegend sichern. Durch die Begrenzung der Beweglichkeit und die Verhinderung übermäßiger Bewegungen des Schultergelenks hilft der Schulterimmobilisator, Schmerzen zu reduzieren, weitere Verletzungen zu verhindern und den Genesungsprozess zu erleichtern.

• Thoraxorthese

  Eine Thoraxorthese, auch bekannt als thorakolumbale sakrale Orthese (TLSO), ist eine Art orthopädisches Gerät, das zur Unterstützung, Stabilität und Immobilisation der Brustwirbelsäule (oberer Rücken), Lendenwirbelsäule (unterer Rücken) und des sakralen (Becken-) Bereichs verwendet wird. Sie wird häufig bei der Behandlung von Wirbelsäulenproblemen wie Brüchen, postoperativer Genesung, Skoliose und degenerativen Bandscheibenerkrankungen eingesetzt. Die Thoraxorthese funktioniert, indem sie Bewegungen einschränkt, die korrekte Ausrichtung fördert und weitere Verletzungen oder Schäden an der Wirbelsäule verhindert.

• Haltungskorrekturorthese

  Eine Haltungskorrekturorthese ist ein unterstützendes Gerät, das dazu dient, Personen dabei zu helfen, eine richtige Haltung und Ausrichtung der Wirbelsäule, Schultern und Nackens zu bewahren. Diese Orthesen werden häufig eingesetzt, um Haltungsprobleme wie Rundungen der Schultern, Vorwärtsneigung des Kopfes und übermäßige Kyphose (Buckel) anzugehen. Die Haltungskorrekturorthese wirkt, indem sie die Schultern sanft zurückzieht und die Wirbelsäule in ihre natürliche Krümmung ausrichtet. Dies hilft, die Belastung der Muskeln und Bänder zu reduzieren, Beschwerden zu lindern und potenzielle muskuloskelettale Probleme zu verhindern.

Szenarien für Oberkörperhaltungsorthesen

Das Vornüberbeugen oder die Rundung des oberen Rückens ist ein Haltungsproblem, das zu Unbehagen und Schmerzen führen kann. Personen, die unter diesem Zustand leiden, können Schwierigkeiten haben, tägliche Aufgaben zu erledigen oder sogar nachts gut zu schlafen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, mit diesem Problem umzugehen, z. B. die Verwendung eines Geräts zur Korrektur der Oberkörperhaltung, das den oberen Rückenbereich unterstützt. Hier sind einige Anwendungsszenarien, in denen eine Oberkörperhaltungskorrektur hilfreich sein kann:

• Büroangestellte: Mitarbeiter in Büros verbringen viel Zeit sitzend vor ihren Computern. Dies macht sie anfälliger für Rundungen und Haltungsprobleme. Personen mit Schmerzen im oberen Rücken aufgrund schlechter Haltung können von der Verwendung von Oberkörperhaltungsorthesen während ihrer Arbeit profitieren. Die Orthesen fungieren als Unterstützungssystem und erinnern die Nutzer daran, die richtige Haltung beizubehalten. Dies hilft auch, Unbehagen und Müdigkeit, die durch längeres Sitzen entstehen, zu reduzieren.
• Studenten: Während ihres Studiums verbringen Studenten viel Zeit mit Schreiben, Lesen und der Benutzung von Computern. Dies kann zu Haltungsproblemen führen, insbesondere wenn der obere Rücken nicht gut unterstützt wird. Zum Beispiel können Orthesen zur Haltungskorrektur für Studenten, die lange Lernphasen haben, nützlich sein. Die Orthesen tragen dazu bei, die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Schmerzen im oberen Rücken und anderen verwandten Problemen zu verringern. Darüber hinaus ermöglichen die Orthesen den Studenten, beim Lernen bequem und konzentriert zu bleiben, was ihre akademischen Leistungen verbessert.
• Gesundheitsfachkräfte: Ärzte, Krankenschwestern und Therapeuten müssen viele körperliche Aufgaben erledigen und lange Zeit auf den Beinen arbeiten. Dies kann zu Müdigkeit und Unbehagen im oberen Rücken führen. Daher entscheiden sich die meisten von ihnen dafür, Oberkörperhaltungsorthesen zur Haltungsverbesserung zu tragen. Die Orthesen bieten Unterstützung und entlasten den oberen Rücken, was Müdigkeit und Unbehagen reduziert. Dadurch können Gesundheitsfachkräfte effizienter arbeiten und eine bessere Versorgung ihrer Patienten gewährleisten.
• Arbeitskräfte im Handwerk: Menschen, deren Arbeit körperlich anspruchsvoll ist, wie Bauarbeiter, Fabrikarbeiter und Landschaftsgärtner, leiden häufig unter Schmerzen im oberen Rücken aufgrund schlechter Haltung. Dies geschieht, weil sie die meiste Zeit körperlich arbeiten. Aus diesem Grund müssen sie Oberkörperhaltungsorthesen zur Haltungsverbesserung tragen, um ihren oberen Rücken zu unterstützen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Die Orthesen helfen, das Gewicht gleichmäßig auf dem Rücken zu verteilen, was die Belastung und den Druck auf Muskeln und Gelenke reduziert. Dies ermöglicht es Arbeiter im Handwerk, sicherer und effektiver zu arbeiten.

Wie wählt man Oberkörperhaltungsorthesen aus

Hier sind einige Faktoren, die Sie bei der Auswahl von Oberkörperhaltungsorthesen berücksichtigen sollten:

• Komfort: Komfort ist entscheidend bei der Auswahl einer Haltungsschiene. Achten Sie auf Orthesen aus atmungsaktiven Materialien mit gepolsterten Riemen und verstellbaren Größen. Eine bequeme Orthese lässt sich länger tragen, was zu einer besseren Compliance und Effektivität führt.
• Unterstützungsniveau: Verschiedene Haltungsschienen bieten unterschiedliche Unterstützungsniveaus. Wenn Sie erhebliche Haltungsprobleme oder eine Rückenverletzung haben, benötigen Sie möglicherweise eine stabilere Orthese mit fester Unterstützung. Für leichte Haltungsverbesserungen kann eine weichere Orthese mit sanfter Unterstützung ausreichend sein.
• Unauffälligkeit: Wenn Sie planen, Ihre Haltungsschiene unter der Kleidung zu tragen, wählen Sie ein unauffälliges Design. Schlankere Orthesen mit einem Low-Profile können unauffällig unter Hemden getragen werden, während dickere Orthesen auffälliger sein können.
• Verstellbarkeit: Wählen Sie eine Haltungsschiene, die verstellbar ist. Während Sie Fortschritte in Ihrer Haltungskorrektur machen, müssen Sie möglicherweise die Festigkeit und das Unterstützungsniveau der Orthese anpassen. Eine verstellbare Orthese kann diese Änderungen berücksichtigen.
• Art der Orthese: Überlegen Sie, welche Art von Haltungsschiene am besten zu Ihnen passt. Schulterriemen sind ideal für Rundungen der Schultern, während Lendenstützorthesen besser für Probleme im unteren Rücken geeignet sind. Schlüsselbeinorthesen sind ideal für Verletzungen des Schlüsselbeins.
• Qualität und Haltbarkeit: Investieren Sie in eine hochwertige Haltungsschiene, die langlebig ist. Suchen Sie nach Orthesen aus robusten Materialien mit guter Verarbeitung. Eine langlebige Orthese hält regelmäßiger Nutzung stand, ohne zu zerfallen oder ihre Unterstützung zu verlieren.
• Konsultation: Wenn Sie sich unsicher sind, welche Haltungsschiene zu wählen ist, konsultieren Sie einen Gesundheitsexperten. Ein Physiotherapeut oder Chiropraktiker kann Ihre Haltung und Rückengesundheit bewerten und die am besten geeignete Orthese für Ihre Bedürfnisse empfehlen.

Funktionen, Merkmale und Design von Oberkörperhaltungsorthesen

Merkmale

• Materialien: Die Oberkörperhaltungsorthese besteht aus hochwertigen und festen Materialien, die dafür sorgen, dass die Orthese langlebig ist und effektiv im Prozess der Haltungskorrektur wirkt. Zu den gebräuchlichsten Materialien, die für Oberkörperhaltungsorthesen geeignet sind, gehören Baumwolle, Neopren und Polyester; diese Materialien sind angenehm zu tragen und unterstützen die Oberkörperhaltungsorthese.
• Atmungsaktivität: Die Oberkörperhaltungsorthese ist so konzipiert, dass sie atmungsaktiv ist, was hilft, die Körpertemperatur beim Tragen zu regulieren und Überhitzung sowie Unbehagen zu verhindern. Ihre Atmungsaktivität wird durch die Verwendung von Materialien mit kleinen Poren oder durchlässigen Stoffen erreicht, wodurch Feuchtigkeit und Schweiß daran gehindert werden, sich auf der Haut anzusammeln.
• Verstellbare Riemen: Die Oberkörperhaltungsorthese ist verstellbar und leicht zu tragen; sie verfügt über Riemen, die an den Körper angepasst werden können, um eine bequeme und passende Passform zu gewährleisten. Die Riemen werden auch verwendet, um Druck auf bestimmte Bereiche des Oberkörpers auszuüben, was zur Korrektur der Haltung und Ausrichtung der Schultern, des oberen Rückens und des Nackens beiträgt.

Funktionen

• Haltungskorrektur: Die Hauptfunktion der Oberkörperhaltungsorthese besteht darin, bei der Haltungskorrektur zu helfen. Die Orthese ist so konzipiert, dass sie die Schulter, den oberen Rücken und den Nacken unterstützt, die die Bereiche des Körpers sind, die eine bedeutende Rolle bei der Aufrechterhaltung der richtigen Haltung spielen. Beim Tragen einer Haltungsschiene wird der Oberkörper dazu angeregt, in einer natürlicheren und bequemeren Position zu ruhen, wodurch die Tendenz, sich vorzulehnen oder zu krümmen, verringert wird.
• Schmerzlinderung: Die Oberkörperhaltungsorthese bietet eine Funktion, die dazu beiträgt, Schmerzen in den Schultern, im oberen Rücken und im Nacken zu lindern. Diese Schmerzen treten häufig auf, wenn die Haltung nicht korrekt ist und die Muskeln unter Druck stehen. Die Haltungsschiene bietet Unterstützung und Druck auf die Muskeln, was dazu beiträgt, Schmerzen und Unbehagen zu reduzieren. Zudem trägt die Orthese dazu bei, das Körpergewicht gleichmäßig zu verteilen, was den Druck auf spezifische Bereiche des Körpers reduziert und Schmerzen verringert.

Designs

• Unter Kleidung: Die Oberkörperhaltungsorthese ist so konzipiert, dass sie unter der Kleidung getragen wird; sie besteht aus weichen und komfortablen Materialien, die die Haut nicht reizen. Die Orthese ist außerdem schlank und leicht, was sie einfach macht, sie unter der Kleidung zu tragen. Das Design der Orthese erlaubt auch eine einfache Anpassung, was die Anpassung an den Körper erleichtert.
• Über Kleidung: Die Oberkörperhaltungsorthese ist dafür konzipiert, über der Kleidung getragen zu werden; sie besteht aus strapazierfähigen Materialien, die zur Unterstützung des Körpers dienen. Die Orthese ist auch dicker und schwerer als die, die unter der Kleidung getragen wird, was sie für das Tragen über der Kleidung geeignet macht. Das Design der Orthese ermöglicht auch eine einfache Anpassung, was die Anpassung an den Körper und die Unterstützung erleichtert.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Q1: Wie lange trägt man eine Oberkörperhaltungsorthese?

A1: Die Dauer des Tragens einer Haltungsschiene hängt von der Schwere des Haltungsproblems ab. Die meisten Menschen tragen sie in der ersten Woche 15 bis 30 Minuten. Mit der Zeit können sie die Tragedauer auf mehrere Stunden erhöhen. Letztendlich kann man sie 2-3 Monate tragen.

Q2: Kann eine Haltungsschiene Skoliose korrigieren?

A2: Eine Orthese für den oberen Rücken bei Skoliose ist keine Behandlungsmethode. Sie kann jedoch helfen, die mit der Krümmung der Wirbelsäule verbundenen Symptome zu managen. Zum Beispiel kann sie Unterstützung bieten und die Belastung der Muskeln und Gelenke verringern. Dies führt zu einer Reduktion der Schmerzen. Außerdem kann die Orthese verhindern, dass sich die Krümmung während des Wachstums verschlechtert.

Q3: Kann man mit einer Haltungsschiene schlafen?

A3: Es wird nicht empfohlen, mit einer Haltungsschiene zu schlafen. Dies kann jedoch je nach Zustand variieren. Wenn die Orthese aus medizinischen Gründen verwendet wird, wird der Arzt bestimmen, ob sie beim Schlafen getragen werden kann. Andernfalls kann die Orthese Unbehagen verursachen oder die Bewegung im Schlaf einschränken.

Q4: Kann eine Haltungsschiene Hautreizungen verursachen?

A4: Ja, eine Haltungsschiene kann Hautreizungen verursachen. Um dies zu verhindern, sollten die Nutzer ein eng anliegendes Shirt unter der Orthese tragen. Außerdem sollten sie die Orthese gelegentlich abnehmen, damit ihre Haut atmen kann. Zudem können die Nutzer Lotion verwenden, um Hautreizungen zu minimieren.

Q5: Kann man mit einer Haltungsschiene schwimmen?

A5: Es wird nicht empfohlen, mit einer Haltungsschiene zu schwimmen. Dies liegt daran, dass die Orthese beschädigt werden kann. Außerdem kann sie beim Nasswerden schwer und unangenehm zu tragen werden. Wenn eine Haltungsschiene aus medizinischen Gründen getragen wird, wird der Arzt Übungen und Aktivitäten empfehlen, die während des Tragens durchgeführt werden können.