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Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie ist eine Behandlung, die rotes Licht und Nahinfrarotlicht (NIR) verwendet, um den Körper zu heilen. Es wird angenommen, dass das Licht in die Haut eindringt, um tiefer liegendes Gewebe zu heilen. Dieses Licht wird normalerweise von Leuchtdioden (LEDs) emittiert und zur Behandlung der folgenden Erkrankungen eingesetzt:
Schmerzlinderung: Studien haben gezeigt, dass Rotlichttherapie vorübergehend Schmerzen bei Arthritis, Muskelverspannungen, Verstauchungen und mehr lindern kann.
RLT erhöht die Durchblutung der betroffenen Bereiche und trägt zur Reduzierung von Schmerzen und Entzündungen bei.
Haarwachstum: Lichttherapie kann schlafende Haarfollikel stimulieren und das Haarwachstum bei Menschen mit androgenetischer Alopezie (männlicher oder weiblicher Haarausfall) fördern.
Es wird angenommen, dass Rotlichttherapie die Durchblutung der Kopfhaut und der Haarfollikel erhöht.
Akne-Behandlung: RLT hat sich gezeigt, entzündliche Akne-Läsionen zu reduzieren.
Es wirkt, indem es Akne verursachende Bakterien abtötet und Entzündungen reduziert.
Psoriasis-Behandlung: RLT kann die Symptome von Psoriasis deutlich verbessern.
Es wirkt, indem es das übermäßige Wachstum von Hautzellen verlangsamt und Rötungen und Schuppenbildung reduziert.
Zielwellenlängen
Die Lichtwellenlängen sind der wichtigste Aspekt der Therapie. Rotes Licht arbeitet bei 620 bis 750 Nanometern, während Nahinfrarotlicht bei 750 bis 1.000 Nanometern arbeitet. Diese höheren Wellenlängen sind für das menschliche Auge meist nicht sichtbar. Sie dringen in unterschiedlicher Tiefe in die Haut ein und behandeln verschiedene Erkrankungen. Rotes Licht eignet sich besser für oberflächliche Probleme wie Falten und Wunden, da es die oberen Hautschichten erreicht. Nahinfrarotlicht dringt tiefer in das subdermale Gewebe ein, um Muskeln, Gelenke und tiefere Hautschichten zu behandeln. Die Verwendung beider Lichttypen in der Therapie bietet die umfassendste Behandlung, indem Probleme auf allen Hautschichten angegangen werden.
Gerätegröße und Abdeckung
Die Abmessungen des Lichttherapiegeräts beeinflussen, wie gut es eine Person behandeln kann. Kleinere Handgeräte konzentrieren sich nur auf einen kleinen Körperteil, wie z. B. Knie oder Ellbogen. Sie eignen sich gut für lokalisierte Probleme, dauern aber lange, wenn der gesamte Körper behandelt werden muss. Größere Panelgeräte oder Leuchten, die an Betten befestigt werden, decken einen größeren Bereich ab. Diese behandeln mehrere Körperteile gleichzeitig, wie z. B. Rücken und Arme. Sie ermöglichen eine schnellere Therapie bei Ganzkörperproblemen. Bei der Auswahl eines Geräts sollten Sie berücksichtigen, wie viele Teile oder den gesamten Körper man behandeln möchte, und entsprechend auswählen.
Leistungsabgabe
Die Leistungsabgabe, gemessen in Watt, bestimmt die Stärke des Geräts. Geräte mit höherer Wattzahl können Licht tiefer emittieren und größere Bereiche abdecken. Dies ermöglicht schnellere Therapiesitzungen. Sie sind jedoch teurer. Geräte mit niedriger Wattzahl können möglicherweise nur kleine Bereiche gleichzeitig behandeln. Es dauert länger, bis das Licht tiefer eindringt, aber sie sind günstiger. Die Bestrahlungsstärke eines Geräts, gemessen in Milliwatt pro Quadratzentimeter (mW/m2), zeigt an, wie viel Leistung es pro Quadratzentimeter abgibt. Höhere mW-Werte bedeuten eine stärkere Eindringkraft, um tiefer liegendes Gewebe zu erreichen. Bei der Auswahl eines Geräts sollten Sie berücksichtigen, wie oft es verwendet wird. Geräte mit höherer Wattzahl eignen sich für die tägliche Verwendung durch mehrere Personen.
Lichtart und Anwendung
Geräte, die rotes und Nahinfrarotlicht abgeben, werden als Dualwellen-Geräte bezeichnet. Sie bieten die Vorteile beider Wellenlängen. Auch die Anwendung des Geräts ist wichtig. Einige haben flexible Pads, die sich um Körperteile wie Knie legen lassen. Andere sind Paneele, die senkrecht vor einer sitzenden oder stehenden Person aufgestellt werden. Es gibt auch Betten mit Leuchten darüber. Flexible Geräte eignen sich gut für bewegliche Körperteile, aber Paneele und Betten behandeln größere Bereiche gleichzeitig. Berücksichtigen Sie die Vorteile der einzelnen Lichttypen und die Art und Weise, wie das Gerät verwendet wird.
Gerätefunktionen
Therapiegeräte haben verschiedene Funktionen, um die Behandlung zu verbessern. Einige beinhalten Schutzbrillen, um die Augen vor hellem Licht zu schützen. Diese eignen sich gut für Nahinfrarotlicht, das tiefer eindringt, aber für die Augen unangenehm sein kann. Timer schalten das Gerät nach einer bestimmten Zeit ab, sodass Benutzer es nicht vergessen und zu viel Licht abbekommen. Dies verhindert eine Überbehandlung. Fernbedienungen ermöglichen die Änderung der Einstellungen aus der Ferne, ohne die Therapie zu unterbrechen. Bei der Auswahl eines Geräts sollten Sie Funktionen berücksichtigen, die es bequem und sicher zu bedienen machen.
Nahinfrarotlichttherapie ist eine sichere und wirksame Behandlung für viele Gesundheitszustände. Hier sind einige Möglichkeiten, diese Therapie anzuwenden.
Rotlichttherapie-Lampen
Rotlichttherapie-Lampen sind bequem und einfach zu bedienen. Das Reiben der Lampe über den Körperteil mit einem Gesundheitsproblem kann schnell eine Behandlung liefern. Die Lampe emittiert rotes Licht, das in die Haut eindringt, um die Zellen zu heilen. Für die besten Ergebnisse sollten Sie 15 bis 30 cm von der Lampe entfernt stehen. Richten Sie sie direkt auf die betroffene Stelle. Therapiesitzungen sollten mindestens einmal täglich 10 bis 20 Minuten dauern.
Rotlichttherapie-Masken
Rotlichttherapie-Masken haben Öffnungen, die über Augen, Nase und Mund passen. Sie bedecken das gesamte Gesicht, um Hautprobleme wie Falten, Akne und Flecken zu behandeln. Wenn die Maske getragen wird, dringt das rote Licht in die Haut ein, um Kollagen zu fördern und Zellen zu reparieren. Benutzer sollten die Maske ein- oder zweimal täglich 10 bis 15 Minuten lang tragen.
Lichttherapie-Gürtel, Pads und Handschuhe
Diese Geräte behandeln bestimmte Schmerz- oder Verletzungsbereiche. Sie verfügen über Rotlichttherapie-Dioden, die Licht emittieren, um Schmerzen zu lindern oder Wunden zu heilen. Benutzer sollten Therapie-Gürtel, Pads oder Handschuhe gemäß den mitgelieferten Richtlinien tragen. Dies stellt sicher, dass die Geräte nahe an der Haut liegen, um genügend Licht zu erhalten.
Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie ist sicher, wenn sie gemäß den Richtlinien angewendet wird. Es hat keine schwerwiegenden Nebenwirkungen. Einige Benutzer können jedoch leichte Wirkungen wie Hautstraffung oder vorübergehende Schmerzen in den behandelten Bereichen verspüren. Die Therapie ist nicht zur Anwendung bei offenen Wunden oder Bereichen mit unbehandelten Erkrankungen geeignet. Auch Personen mit lichtempfindlichen Erkrankungen oder die lichtempfindliche Medikamente einnehmen, sollten die Therapie vermeiden. Es ist am besten, vor der Anwendung von Rotlichttherapie zur Behandlung eines Gesundheitszustands den Rat eines Arztes einzuholen.
Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie hat viele Funktionen und Merkmale, die es ermöglichen, in verschiedenen Anwendungen eingesetzt zu werden.
Die Hauptfunktion der Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie ist die Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Das Licht wirkt, indem es in die Haut eindringt und die Zellen beeinflusst. Der Prozess erhöht die ATP-Produktion, die die Energiewährung der Zelle ist. Es stimuliert auch die Kollagenproduktion, erhöht die Durchblutung und reduziert Entzündungen. Daher kann Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie zur Behandlung von Hauterkrankungen, Muskel- und Gelenkschmerzen sowie zum allgemeinen Wohlbefinden eingesetzt werden.
Zu den Merkmalen der Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie gehören verschiedene Wellenlängen, tragbare Designs und einfache Bedienung. Die Geräte sind in verschiedenen Wellenlängen von 600 bis 1.100 Nanometern erhältlich. Jede Wellenlänge hat eine einzigartige Anwendung, z. B. die Behandlung von Akne oder die Schmerzlinderung. Die tragbaren Modelle sind für den Heimgebrauch konzipiert, sodass sie leicht zu transportieren und überall zu verwenden sind. Dieses Modell ist bei Personen beliebt, die häufig reisen. Es gibt auch Modelle, die für den klinischen Gebrauch konzipiert sind, die größer und leistungsstärker sind.
Die meisten Modelle sind einfach zu bedienen und erfordern keine spezielle Ausbildung oder Fähigkeiten. Es gibt Benutzerhandbücher, die detaillierte Informationen zur Verwendung des Geräts enthalten. Ein weiteres Merkmal ist die Sicherheit und Nicht-Invasivität des Verfahrens. Die Lichttherapiegeräte sind sicher und von verschiedenen Aufsichtsbehörden für die Verwendung zugelassen.
Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapiegeräte sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Dazu gehören Handgeräte, Lichtpaneele, Lichtbetten und Saunen. Handgeräte sind klein und tragbar. Sie werden verwendet, indem das Gerät nah an die Behandlungszone gehalten wird. Die Lichtpaneele werden auf Ständern oder Halterungen montiert und verwendet, um den liegenden oder sitzenden Patienten anzustrahlen. Die Paneele sind auch in verschiedenen Höhen verstellbar. Die Lichtbetten und Sauna-Modelle sind für die Ganzkörperbehandlung konzipiert.
Die Geräte haben auch verschiedene Einstellungen, darunter Timer, einstellbare Intensitäten und Behandlungsmodi. Viele Hersteller legen Benutzerhandbücher mit detaillierten Informationen zur Verwendung des Geräts bei.
F1: Was ist der Unterschied zwischen Rotlichttherapie und Infrarottherapie?
A1: Der Hauptunterschied zwischen Rotlichttherapie und Infrarottherapie ist die emittierte Wellenlänge. Rotlichttherapie liegt zwischen 600 und 650 nm, während Nahinfrarottherapie zwischen 800 und 1000 nm liegt.
F2: Ist Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie sicher?
A2: Rotlicht-Nahinfrarotlichttherapie ist bei bestimmungsgemäßer Anwendung sicher. Sie wurde von der FDA für die Anwendung bei Schmerzlinderung, Wundheilung und anderen medizinischen Erkrankungen zugelassen. Es wird empfohlen, dass Benutzer die Richtlinien des Herstellers befolgen und Vorsichtsmaßnahmen wie den Tragen von Augenschutz beim Einsatz von Geräten mit hellem Licht treffen.
F3: Wie lange sollte Rotlichttherapie dauern?
A3: Die Dauer, für die Rotlichttherapie angewendet werden sollte, hängt von der Art der Behandlung und dem behandelten Körperteil ab. Sitzungen dauern in der Regel zwischen 5 und 20 Minuten, im Durchschnitt 10 Minuten. Der Hersteller stellt spezifische Richtlinien für die empfohlene Dauer für jedes Gerät bereit.
F4: Wie oft sollte Lichttherapie durchgeführt werden?
A4: Lichttherapie ist wie jede andere medizinische Behandlung: Sie erfordert ein Engagement, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Therapiesitzungen sollten täglich oder jeden zweiten Tag durchgeführt werden, abhängig von der Schwere des behandelten Zustands. Mit der Zeit können Sitzungen zur Erhaltung wöchentlich oder monatlich durchgeführt werden.
F5: Hat Rotlichttherapie Nebenwirkungen?
A5: Rotlichttherapie wird im Allgemeinen als sicher und gut verträglich angesehen. Einige Benutzer können leichte Nebenwirkungen wie Hautreizungen, Rötungen oder Empfindlichkeit im behandelten Bereich verspüren. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel vorübergehend und verschwinden schnell.