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Rotes Licht 670nm, auch bekannt als nahes Infrarotlicht, wird angenommen, dass es gesundheitliche Vorteile bietet, wenn es dem menschlichen Körper ausgesetzt wird. Es gibt verschiedene Arten von Rotlichtgeräten, die jeweils für bestimmte Körperteile entwickelt wurden. Dazu gehören:
Rotlichttherapie-Betten
Rotlichttherapie-Betten sind dafür konzipiert, große Körperbereiche wie Rücken, Beine, Arme und Oberkörper zu behandeln. Sie verfügen über mehr als 50 bis 100 Lichtpaneele, die LED-Lichter mit einer Wellenlänge von 670nm ausstrahlen.
Rotlichttherapie-Masken
Rotlichttherapie-Masken sind dafür ausgelegt, im Gesicht getragen zu werden. Sie bedecken das gesamte Gesicht, einschließlich Stirn, Augen, Nase und Kinn. Die Maske hat mehrere Lichtpaneele, die rotes Licht bei unterschiedlichen Wellenlängen, einschließlich 670nm, abstrahlen. Einige Paneele können so angepasst werden, dass sie bestimmte Gesichtsbereiche gezielt ansprechen. Die Maske wird mit Bändern gesichert, die bequem um den Kopf getragen werden.
Handgehaltene Rotlichttherapie-Geräte
Dieses Gerät ist klein und tragbar, was es einfach macht, es mitzunehmen. Es ist dafür konzipiert, spezifische Körperteile wie den Hals, die Schultern, die Knie, die Ellenbogen und den unteren Rücken zu behandeln. Das Gerät hat Lichtpaneele, die rotes Licht mit einer Wellenlänge von 670nm ausstrahlen. Es kann mit einem wiederaufladbaren Akku oder einem Stromkabel betrieben werden. Das handgehaltene Gerät kann verwendet werden, indem das Lichtpaneel auf das betroffene Körperteil gedrückt oder gerieben wird.
Rotlichttherapie-Gürtel
Rotlichttherapie-Gürtel werden verwendet, um den unteren Rücken, die Taille und den Bauchbereich zu behandeln. Sie haben mehrere LED-Lichter, die rotes Licht mit einer Wellenlänge von 670nm abstrahlen. Der Therapiegürtel wird um den unteren Rücken oder die Taille gewickelt. Er wird mit Riemen gesichert und kann an verschiedene Körpergrößen angepasst werden. Einige Therapiegürtel sind tragbar und werden mit Batterien betrieben, während andere Kabel haben, die mit einer Steckdose verbunden sind.
Rotlichttherapie-Paddel
Rotlichttherapie-Paddel sind große Geräte, die wie handgehaltene Rotlichttherapie-Geräte geformt sind. Sie haben lange Griffe und breite Lichtpaneele oben. Die breiten Lichtpaneele sind dafür konzipiert, große Flächen wie den Rücken, die Schultern und Verletzungszonen beim Sport zu behandeln. Die Therapie ist auf einem Stuhl oder Behandlungstisch montiert, was es einfach macht, mehrere Patienten in Kliniken zu behandeln.
Es gibt viele Rotlichttherapie-Geräte auf dem Markt. Das beste zu finden, kann eine herausfordernde Aufgabe sein. Hier sind einige Tipps, die Käufern helfen, die richtigen Produkte auszuwählen.
Zielwellenlänge und -tiefe
Das Licht sollte eine Wellenlänge von 670 nm abstrahlen. Dies ist die effektivste Wellenlänge für die Hauttherapie. Ein Gerät, das 0,67 mm in die Haut eindringt, ist ideal. Es kann die Dermis erreichen und Hauterkrankungen beseitigen.
Gerätetyp
Wählen Sie die Geräte, die die Benutzer bevorzugen. Es gibt tragbare Geräte, Lichtpaneele, Lichtbetten und Masken. Tragbare Geräte sind mobil und einfach zu bedienen. Die Benutzer müssen das Gerät auf den betroffenen Bereich ausrichten. Lichtpaneele sind größer und haben einen größeren Behandlungsbereich. Sie sind auch auf Ständern montiert, um eine einfache Anpassung während der Therapie zu ermöglichen.
Leistungsabgabe
Das Gerät sollte eine Leistungsabgabe von 100 mw oder höher haben. Dies stellt sicher, dass das Gerät die erforderliche Wellenlänge von 670 nm abstrahlen kann. Es sollte auch eine hohe durchschnittliche Leistung und Bestrahlung bieten.
Geräteeinstellungen
Suchen Sie nach Geräten mit verschiedenen Einstellungen. Dies gibt den Benutzern die Freiheit, Therapieoptionen auszuwählen, die ihren Bedürfnissen entsprechen. Einige Geräte haben Optionen für rotes und nahes Infrarotlicht.
Klinische Studien und Zertifizierungen
Wählen Sie Geräte aus, die klinisch nachweislich wirksam sind. Es ist auch wichtig, solche zu finden, die verschiedene Zertifizierungen durchlaufen haben. Dies stellt sicher, dass alle Produkte die erforderlichen Sicherheitsstandards erfüllen.
Produktbewertungen und Markenruf
Überprüfen Sie die Produktbewertungen für Kundenfeedback. Finden Sie Produkte mit vielen positiven Kommentaren. Diese können Käufern helfen, die richtige Entscheidung zu treffen. Achten Sie auch auf die Geschichte der Marke. Erfahren Sie, wie lange der Hersteller Rotlichttherapie-Geräte herstellt.
Vor der Verwendung des Rotlichts sollten die Benutzer die vom Hersteller bereitgestellten Anweisungen lesen. Das Gerät sollte wie vorgeschrieben angewendet werden. Außerdem sollte das Gerät gemäß den Empfehlungen auf der Haut verwendet werden. Es länger als empfohlen zu nutzen, kann unerwünschte Wirkungen hervorrufen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Rotlichttherapie anzuwenden. Dazu gehören Rotlichttherapie-Masken, tragbare Geräte, Lichtpaneele und Rotlichttherapie-Gürtel. Der zu behandelnde Bereich muss sauber sein. Stellen Sie sicher, dass kein Make-up oder Lotion aufgetragen ist. Danach positionieren Sie das Gerät korrekt. Bei Therapien mit Masken legen Sie die Maske auf das gesamte Gesicht. Halten Sie das tragbare Gerät über den Behandlungsbereich. Legen Sie sich hin oder sitzen Sie nah am Lichttherapie-Paneel. Wickeln Sie den Rotlichttherapie-Gürtel um den Körperteil, der behandelt werden soll.
Das Gerät sollte eingeschaltet werden, damit das rote Licht abstrahlen kann. Es sollte für eine bestimmte Zeit auf der Haut gelassen werden. Diese kann je nach Gerät und Behandlungsbereich zwischen fünf und dreißig Minuten variieren. Nach der Sitzung sollte mit einem Hautpflegeprodukt nachgefasst werden. Dies liegt daran, dass die Produkte nach der Rotlichttherapie besser in die Haut eindringen. Benutzer sollten konsequent sein und die Therapie mehrere Male pro Woche durchführen.
Es sind keine bekannten Nebenwirkungen der Rotlichttherapie bekannt. Sie kann jedoch vorübergehende Effekte wie Rötung, Empfindlichkeit und Augenbelastung verursachen. Benutzer sollten mit kürzeren Sitzungen und Therapielevels beginnen. Danach kann die Dauer und Intensität langsam erhöht werden. Dies wird helfen, die optimalen Werte zu finden, ohne Nebenwirkungen zu erleben. Personen mit lichtempfindlichen Erkrankungen oder solche, die lichtempfindliche Medikamente einnehmen, sollten die Rotlichttherapie unter der Aufsicht eines Gesundheitsdienstleisters anwenden. Die Therapie kann während nicht lichtempfindlicher Zeiten durchgeführt werden.
Das 670 nm rote Licht dringt in die Haut in mittlerer Tiefe ein. Es wirkt hauptsächlich auf den oberen Schichten der Dermis. Im Folgenden sind die Hauptfunktionen, Merkmale und Designs dieses roten Lichts aufgeführt.
Die 670 nm Rotlichttherapie hat viele Funktionen. Sie fördert die Heilung und reduziert Entzündungen. Das Licht kann Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzeme behandeln. Es kann auch Gelenkschmerzen und Muskelbeschwerden lindern. Einige Studien zeigen, dass die Rotlichttherapie die Akupunkturbehandlung verbessern kann.
Die 670 Rotlichttherapie ist in verschiedenen Geräten erhältlich. Jedes Gerät hat einzigartige Funktionen, die unterschiedlichen Bedürfnissen entsprechen. Nachfolgend sind einige gängige Geräte und ihre Merkmale aufgeführt.
Lichtpaneele
Lichtpaneele sind eines der beliebtesten Geräte für die Rotlichttherapie. Sie haben mehrere Rotlichtstrahler auf einem flachen Panel. Benutzer stehen oder sitzen vor dem Paneel, um das Licht zu empfangen. Einige wichtige Merkmale von Lichtpaneelen sind:
Lichtbetten
Lichtbetten sind ähnlich wie Sonnenbänke. Sie haben Rotlichtpaneele oben und unten. Benutzer liegen im Lichtbett, um die Therapie zu erhalten. Einige wichtige Merkmale sind:
Handheld-Geräte
Handgehaltene Rotlichttherapie-Geräte werden verwendet, um kleine Bereiche zu behandeln. Sie sind ähnlich wie Lichtpistolen und bequem zu bedienen. Einige wichtige Merkmale sind:
Rotlichtmasken
Rotlichtmasken bedecken das gesamte Gesicht. Sie haben Öffnungen für die Augen, die Nase und den Mund. Die Maske strahlt Licht in alle Gesichtsbereiche aus. Einige wichtige Merkmale sind:
Die 670 nm Rotlichttherapie-Geräte haben unterschiedliche Designs. Ein Lichtpaneel hat ein flaches Paneel mit Rotlichtstrahlern. Es kann einen Ständer oder eine Unterstützung haben, sodass es auf dem Boden stehen kann. Benutzer sitzen oder stehen vor dem Paneel, um das Licht zu empfangen. Das Lichtbett hat Paneele oben und unten. Benutzer liegen im Lichtbett, um die Therapie zu erhalten. Handgehaltene Rotlichttherapie-Geräte sind klein und kompakt. Sie sind einfach auf kleinen Behandlungsflächen zu verwenden. Die Rotlichtmasken bedecken das gesamte Gesicht. Sie haben Öffnungen für die Augen, die Nase und den Mund.
Q1. Was sind die Nebenwirkungen der Rotlichttherapie?
A1. Einige Benutzer berichten nach Therapiesitzungen von Unwohlsein, wie Schmerzen, Schwellungen und erhöhter Hautempfindlichkeit. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel vorübergehend und verschwinden schnell.
Q2. Wie oft sollte die Rotlichttherapie durchgeführt werden?
A2. Im Allgemeinen sollte die Rotlichttherapie zwei bis drei Mal pro Woche durchgeführt werden. Dies gilt insbesondere bei der Verwendung von tragbaren Geräten. Auf der anderen Seite können Personen, die professionelle Therapiesitzungen besuchen, tägliche Behandlungen erhalten, da diese Einrichtungen mit hochwertigen Geräten arbeiten.
Q3. Wirkt die Rotlichttherapie bei allen Hauttypen?
A3. Ja, die Rotlichttherapie ist bei allen Hauttypen effektiv. Es handelt sich um eine nicht-invasive Behandlung, die keine aggressiven Chemikalien oder Abrasionen beinhaltet.
Q4. Kann Rotlichttherapie gegen Akne eingesetzt werden?
A4. Studien zeigen, dass die Rotlichttherapie zur Behandlung von Akne eingesetzt werden kann. Sie hilft, Akne-auslösende Bakterien abzutöten und Entzündungen zu reduzieren, was die Heilung fördert.
Q5. Wie lange dauert es, bis die Rotlichttherapie wirkt?
A5. Die Therapiesitzungen dauern in der Regel zwischen 5 und 20 Minuten, abhängig vom verwendeten Gerät. In den meisten Fällen sind die Ergebnisse nach vier bis sechs Wochen konsequenter Therapie sichtbar.