Infrarot sauna uk

(4786 Produkte verfügbar)

Über infrarot sauna uk

Arten von Infrarotsauna UK

Es gibt verschiedene Arten von Infrarotsauna UK, die auf den verwendeten Lichtwellenlängen basieren. Die drei Typen sind:

  • Nahinfrarot

    Die Nahinfrarotsauna nutzt Wellenlängen zwischen 700 und 1400 Nanometern. Diese Wellenlängen liegen nahe bei den 700 Nanometern des Lichts im roten Spektrum. Nahinfrarotsaunas erwärmen den Körper, ohne die Umgebungsluft zu erhitzen. Diese Sauna-Art verfügt über Lampen, die Licht und Wärme abgeben. Die Wärme öffnet die Poren der Haut, während das Licht in den Körper eindringt. Nahinfrarotsaunas sind beliebt, weil sie die Blutzirkulation fördern, die Entgiftung unterstützen und helfen, die Muskulatur zu entspannen. Sie verbessern auch den Hautton und die Textur und beschleunigen den Heilungsprozess des Körpers.

  • Farinfrarot

    Die Farinfrared Sauna verwendet Wellenlängen zwischen 1400 und 10000 Nanometern. Diese Wellenlängen liegen außerhalb des roten Lichtspektrums. Farinfrared Saunas erwärmen den Körper direkt, ohne die umgebende Luft zu erhitzen. Diese Saunas nutzen keramische oder Kohlenstoffheizungen, die die Wärme gleichmäßig verteilen. Farinfrared Saunas sind verbreitet, da sie die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern, den Stoffwechsel ankurbeln, Entspannung fördern, Gelenk- und Muskelschmerzen lindern und den Körper entgiften.

  • Midinfrarot

    Eine Midinfrarotsauna nutzt Wellenlängen zwischen 1000 und 1400 Nanometern. Diese Wellenlängen liegen zwischen Nah- und Farbinfrarot. Midinfrarotsaunas erwärmen sowohl den Körper als auch die Luft. Sie verfügen über Lampen, die Wärme und Licht abgeben. Midinfrarotsaunas sind weniger verbreitet als Nah- und Farbinfrarotsaunas. Sie fördern die Hautverjüngung, verbessern die Durchblutung und unterstützen die Entspannung.

Funktion und Merkmale der Infrarotsauna UK

Infrarotsaunas werden aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile immer beliebter. Hier sind einige wichtige Merkmale und Funktionen von Infrarotsaunas:

  • Infrarot-Heizungen

    Infrarotsaunas verwenden Heater, um Infrarotlicht abzugeben. Dieses Licht wird von der Haut absorbiert, was zu einem Anstieg der Körpertemperatur führt. Das Infrarotlicht muss die Luft nicht erwärmen, wenn es sich bewegt, und wird als Wärme empfunden. Das Infrarotlicht kommt in drei Arten - nah, mittel und fern. Nahinfrarot hat die meisten Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden. Mid- und Farbinfrarot sind die entspannendsten und entgiftendsten.

  • Schnelleres Aufheizen

    Infrarotsaunas benötigen weniger Zeit, um sich aufzuwärmen als herkömmliche Saunas. Sie sind in etwa 10-15 Minuten einsatzbereit. Der Nutzer muss nicht lange warten, um eine Sitzung zu genießen.

  • Niedrigere Temperaturen

    Diese Saunas arbeiten bei niedrigeren Temperaturen als herkömmliche. Sie liegen normalerweise zwischen 110 und 140 Grad Fahrenheit. Die niedrigeren Temperaturen machen es für Benutzer, die von höheren Temperaturen abgeschreckt werden, angenehmer.

  • Energieeffizient

    Infrarotsaunas verbrauchen weniger Energie als herkömmliche. Dies liegt daran, dass sie nur den Körper und nicht die Luft erhitzen müssen. Sie benötigen auch weniger Zeit zum Aufheizen.

  • Anpassbare Einstellungen

    Viele moderne Infrarotsaunas ermöglichen es den Benutzern, ihr Erlebnis anzupassen. Sie können die Temperatur, Beleuchtung und sogar die Art des verwendeten Infrarotlichts anpassen. Dies macht die Sitzungen persönlicher.

  • Entgiftung

    Infrarotsaunas fördern die Entgiftung, indem sie den Körper zum Schwitzen bringen. Schwitzen hilft, Giftstoffe aus dem Körper freizusetzen. Die Wärme sorgt auch für eine Entspannung der Muskeln und verbessert die Durchblutung.

  • Verbesserte Durchblutung

    Die Wärme aus Infrarotsaunas führt zur Erweiterung der Blutgefäße. Dies verbessert den Blutfluss und die Durchblutung. Eine erhöhte Blutzirkulation liefert mehr Sauerstoff und Nährstoffe an die Organe und Gewebe. Dies fördert die Heilung.

  • Entspannung und Stressabbau

    Infrarotsaunas entspannen die Muskeln und lindern Spannungen im Körper. Dies führt zu einer Verringerung des Stressniveaus. Wenn man entspannt ist, folgt der Geist ebenfalls. Infrarotsaunas helfen, den Schlaf, die Konzentration und die Energielevel zu verbessern.

  • Hautgesundheit

    Regelmäßige Sitzungen in einer Infrarotsauna führen zu einem verbesserten Hautton und einer besseren Hauttextur. Die Wärme verursacht Schwitzen, was die Poren öffnet und Schmutz und Öl entfernt. Eine erhöhte Blutzirkulation liefert Sauerstoff und Nährstoffe zu den Hautzellen und fördert einen gesunden Glanz.

Sz Szenarien einer Infrarotsauna UK

  • Gewichtsverlust-Enthusiasten:

    Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, gehen in Saunas, um viel zu schwitzen. Die Wärme der Sauna lässt ihre Körper Energie verbrauchen, was ihnen hilft, Pfunde zu verlieren. Infrarotsaunas sind dafür besonders gut geeignet, da sie den Körper erwärmen, ohne dass sich die Person zu heiß fühlt. Die Menschen können länger bleiben und mehr schwitzen. Regelmäßige Saunagänge können die Ziele beim Gewichtsverlust unterstützen und den Körper transformieren.

  • Sportliche Erholung:

    Nach dem Training fühlen sich die Muskeln von Sportlern müde und schmerzhaft an. Die Nutzung einer Sauna hilft ihnen, sich schnell zu erholen. Die Wärme entspannt verspannte Muskeln und fördert den Blutfluss, was die Muskeln schneller heilt. Sportler fühlen sich erfrischt und bereit, wieder zu leisten, nachdem sie Zeit in der Sauna verbracht haben. Es ist ein wichtiger Teil ihrer Trainingsroutine.

  • Stressabbau und Entspannung:

    Menschen besuchen Saunas, um sich zu entspannen und Stress abzubauen. Die warme, ruhige Umgebung hilft, den Geist zu beruhigen. Infrarotsaunas sind dafür noch besser geeignet, da die Wärme den Körper entspannt, ohne ihn zu heiß und schweißig zu machen. Eine Stunde in der Sauna ermöglicht es den Menschen, vollständig zu entspannen und ihren Sorgen zu entfliehen. Es ist der perfekte Weg, um nach einem hektischen Tag Stress abzubauen.

  • Hautgesundheit:

    Beautyliebhaber wissen, dass Saunas gut für die Haut sind. Die Wärme öffnet die Poren und bringt die Menschen zum Schwitzen, was die Haut reinigt. Infrarotsaunas helfen auch, die Kollagenproduktion zu steigern, was die Haut jung und gesund macht. Regelmäßige Saunagänge verbessern den Hautton und die Textur und verleihen einen natürlichen Glanz. Es ist eine einfache Möglichkeit, die Haut gut aussehen zu lassen.

  • Entgiftung:

    Unsere Körper sammeln über die Zeit schädliche Giftstoffe aus Nahrung, Getränken und der Umwelt. Der Besuch der Sauna hilft bei der Entgiftung. Wenn wir schwitzen, verlassen diese Giftstoffe den Körper. Die Wärme öffnet auch die Schweißdrüsen, sodass sie besser funktionieren und mehr Giftstoffe über den Schweiß abgeben. Zeit in einer Sauna zu verbringen ist eine natürliche Methode, um den Körper zu reinigen und zu entgiften.

  • Schmerzlinderung:

    Personen mit chronischen Schmerzen wie Arthritis, Fibromyalgie oder Rückenschmerzen können in einer Sauna Erleichterung finden. Die angenehme Wärme entspannt verspannte Muskeln und lindert schmerzende Stellen. 20-30 Minuten in der Sauna ermöglichen eine tiefgreifende Muskelentspannung. Es bietet eine natürliche Schmerzlinderung ohne Medikamente.

Wie man eine Infrarotsauna UK auswählt

Bei der Auswahl einer Infrarotsauna gibt es mehrere Faktoren, die berücksichtigt werden sollten, um die gewünschten Bedürfnisse und Vorlieben zu erfüllen. Hier ist ein umfassender Leitfaden zur Auswahl einer Infrarotsauna:

  • Größe und Kapazität

    Überprüfen Sie den verfügbaren Platz und bestimmen Sie die geeignete Saunagröße. Infrarotsaunas sind in verschiedenen Größen erhältlich, wie Einpersonen-, Zweipersonen- oder größeren Modellen. Stellen Sie sicher, dass genügend Platz vorhanden ist, damit die Sauna bequem passt.

    Berücksichtigen Sie außerdem, wie viele Personen sie nutzen werden. Ein Einpersonenmodell eignet sich ideal für die persönliche Nutzung, während ein Zwei- oder größeren Modell für Paare oder kleine Gruppen geeignet ist.

  • Art der Infrarot-Heizungen

    Es gibt verschiedene Arten von Infrarotheizungen, darunter nah, mittel und fern-infrarot. Nahinfrarotheizungen liefern schnelle Ergebnisse und eignen sich ideal für gezielte Körperbereichsbehandlungen. Midinfrarotheizungen bieten eine Balance von Vorteilen, einschließlich Entgiftung und Entspannung. Farinfrared-Heizungen sind beliebt in Saunas, da sie tief in die Haut eindringen und eine angenehme Wärme erzeugen. Wählen Sie die Heizungsart basierend auf den gewünschten Ergebnissen aus.

  • Qualität und Sicherheitsmerkmale

    Es ist wichtig, Qualität und Sicherheit bei der Auswahl einer Infrarotsauna zu priorisieren. Achten Sie auf Saunas aus hochwertigen Materialien, wie ungiftigem Holz, um Langlebigkeit und bessere Leistung zu gewährleisten.

    Außerdem sollten Sie nach Sicherheitszertifikaten suchen, wie CE und ISO. Diese Zertifikate zeigen an, dass die Sauna getestet wurde und den Branchenstandards entspricht. Um ein zusätzliches Gefühl der Sicherheit zu gewährleisten, wählen Sie eine Infrarotsauna mit Sicherheitsmerkmalen wie Temperaturregelung, Timern und automatischen Abschaltfunktionen.

  • Budget

    Infrarotsaunas sind in unterschiedlichen Preisklassen erhältlich, daher ist es wichtig, eine auszuwählen, die ins Budget passt. Bedenken Sie jedoch, dass die günstigste Option nicht immer die beste ist. Achten Sie bei der Auswahl einer Infrarotsauna auf die langfristigen Vorteile und den Wert und nicht nur auf den Preis.

  • Ästhetik und zusätzliche Merkmale

    Wenn die Infrarotsauna in einer sichtbaren Gegend platziert wird, ist die Ästhetik wichtig. Berücksichtigen Sie das Aussehen der Sauna und wie sie den Raum ergänzt. Einige Saunas verfügen über zusätzliche Funktionen, die das Erlebnis verbessern, wie integrierte Soundsysteme, Stimmungsbeleuchtung oder digitale Steuerungen. Obwohl diese Merkmale die Kosten erhöhen können, können sie auch das Saunaerlebnis verbessern.

Infrarotsauna UK Q&A

Q1. Wie pflegt man eine Infrarotsauna?

A1. Die Pflege einer Infrarotsauna ist einfach. Man sollte das Innere nach jeder Nutzung mit einem sanften Reinigungsmittel und einem weichen Tuch reinigen, um Schweiß und Schmutz zu entfernen. Man sollte auch die Tür offen lassen, um die Belüftung zu ermöglichen. Im Rahmen der regelmäßigen Wartung sollte auch das Glas mit einem Glasreiniger gereinigt werden.

Q2. Wie lange kann man in einer Infrarotsauna bleiben?

A2. Die empfohlene Zeit in einer Infrarotsauna UK beträgt 30 Minuten oder weniger. Neu Benutzern können auch 15 Minuten oder weniger empfohlen werden, wenn sie neu in Saunas sind oder das Erlebnis unangenehm erscheint.

Q3. Kann jemand eine Infrarotsauna täglich nutzen?

A3. Ja, es ist in Ordnung, eine Infrarotsauna jeden Tag zu nutzen. Tägliche Nutzung kann helfen, den Körper zu entspannen, besseren Schlaf zu fördern und Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Steifheit zu lindern.

Q4. Müssen Infrarotsaunas zusammengebaut werden?

A4. Einige Sauna-Kits erfordern einen Zusammenbau, während andere als tragbare Saunen geliefert werden, die vollständig montiert sind. Die tragbare Sauna kann bewegt und überall aufgestellt werden.

Q5. Kann jemand eine Infrarotsauna in seinem Badezimmer installieren?

A5. Es wird nicht empfohlen, eine Infrarotsauna im Badezimmer zu installieren, wegen der hohen Feuchtigkeitswerte. Badezimmer tendieren dazu, feuchter und stickiger zu sein, was die Funktionalität und Sicherheit der Sauna beeinträchtigen kann.

X