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Schröpfen für die Brust ist eine Therapie, die runde Blutergüsse auf der Haut hinterlässt und häufig im Brustbereich angewendet wird. Es wird angenommen, dass das Vakuum oder die Saugwirkung, die in den Schröpfgläsern erzeugt wird, die Durchblutung fördert und die Heilung im behandelten Bereich unterstützt. Es gibt verschiedene Arten von Brustschröpfgläsern, die Benutzer in der Regel in Betracht ziehen können:
Glasschröpfkopf-Set:
Traditionell wird bei der Schröpftherapie mit Glasgläsern gearbeitet. Diese Gläser werden auf die Haut gelegt, nachdem die Luft im Inneren des Glases mit einer Feuerquelle manuell entfernt wurde, wodurch eine Saugwirkung entsteht. Die Gläser können an Ort und Stelle belassen oder im Falle einer Schröpfmassage entlang der Haut bewegt werden. Die Feuertechnik ist die Methode, mit der die Luft aus den Gläsern entfernt wird.
Bambusschröpfen:
Schröpfgläser aus Bambus werden manchmal Glas vorgezogen, weil sie leichter und nicht so zerbrechlich sind. Wie Glas erzeugen Bambusschröpfgläser durch Entfernen der Luft im Inneren des Glases eine Saugwirkung. Sie werden jedoch oft mit einer Handpumpe hergestellt, anstatt mit Feuer.
Silikon-Schröpfen:
Silikon-Schröpfgläser sind eine weitere Art, die häufig für die Brust-Saugtherapie verwendet wird. Diese Schröpfgläser bestehen aus flexiblem Silikonmaterial, das biegsam ist. Sie lassen sich leicht zusammendrücken und dann an die Haut anbringen, wodurch eine Saugwirkung entsteht. Silikon-Schröpfgläser sind leicht und weniger bruchanfällig als Glas oder Bambus.
Plastikschröpfen:
Wie Silikon sind auch Plastikschröpfgläser leicht und unzerbrechlich. Sie verfügen manchmal über Funktionen wie Handpumpen oder Massagefunktionen.
Magnetisches Schröpfen:
Beim magnetischen Schröpfen werden Magnete zusammen mit der Saugwirkung der Schröpfgläser verwendet. Es wird angenommen, dass die Kombination von Saugwirkung und Magnetismus verbesserte Heilungseffekte bietet. Diese Art des Schröpfens wird manchmal für die Brustgewebsbehandlung eingesetzt.
Größe und Form:
Die Größe und Form von Brustschröpfgläsern kann variieren. Kleinere Schröpfgläser sind für die Brustwarzen allein bestimmt, um eine punktgenaue Saugwirkung und Behandlung zu ermöglichen, während größere Schröpfgläser für die gesamte Brust bestimmt sind. Wer nur den Brustwarzenbereich behandeln möchte, sollte kleine, einzelne Schröpfgläser wählen, die belüftet sind und einen starken Saugdruck haben. Für größere Bereiche oder wenn mehrere Brustzonen gleichzeitig behandelt werden müssen, können größere, nicht belüftete Schröpfgläser, die an ein Pumpgerät angeschlossen sind, effizienter sein.
Material:
Schröpfkopf-Sets werden häufig aus Silikon, Glas, Bambus oder Kunststoff hergestellt. Silikon ist flexibel und strapazierfähig, was es zu einer guten Wahl für die Verwendung zu Hause macht, da die Schröpfgläser leicht zusammengedrückt werden können, um eine Saugwirkung zu erzeugen. Glas bietet eine stärkere Saugwirkung, ist aber nicht so biegsam wie Silikon. Bambus ist starr und nicht für Massagebewegungen geeignet. Plastikschröpfgläser kombinieren einige Vorteile anderer Materialien. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Sets, welche Materialeigenschaften am wichtigsten sind, z. B. Flexibilität gegenüber Robustheit.
Belüftung:
Einige Schröpfgläser haben Belüftungsöffnungen, die es ermöglichen, dass die Luft leicht entweichen kann, wodurch eine starke Saugwirkung entsteht. Diese Schröpfgläser können entlang des Brustgewebes massiert werden, um die Durchblutung zu fördern. Andere Schröpfgläser haben keine Belüftungsöffnungen und benötigen eine separate Handpumpe, um die Luft manuell abzulassen. Schröpfgläser ohne Belüftung bieten eine stärkere Saugwirkung, können aber weniger komfortabel sein als belüftete Schröpfgläser, die nur zusammengedrückt werden müssen. Überlegen Sie, ob ein einstellbarer Saugdruck von belüfteten Schröpfgläsern oder die starke Saugwirkung von Schröpfgläsern ohne Belüftung für Ihre Behandlungsbedürfnisse besser geeignet ist.
Saugkraftkontrolle:
Suchen Sie nach Schröpfgläsern, die sich leicht manipulieren lassen, um die Saugkraft zu kontrollieren, oder die mit einer Pumpe geliefert werden, um die Luft richtig abzulassen. Einige Massage-Schröpfgläser haben verstellbare Riemen, mit denen die Saugkraft durch Anziehen oder Lösen des Riemens gesteuert werden kann. Diese Funktion ermöglicht es, die Saugkraft individuell an die Toleranz des Benutzers anzupassen. Das manuelle Einstellen der Pumpe, die an Schröpfgläsern ohne Belüftung angebracht ist, ist eine weitere Möglichkeit, die Saugkraft zu kontrollieren. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl die Schmerztoleranz und den Komfort.
Die Verwendung von Brustschröpfgläsern erfordert Sorgfalt und Aufmerksamkeit, um Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten. Hier ist eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung:
Bereich vorbereiten:
Stellen Sie sicher, dass der Raum warm und komfortabel ist. Dies trägt dazu bei, den Körper zu entspannen. Bereiten Sie alle Gegenstände, die zum Schröpfen benötigt werden, wie z. B. Brustschröpfgläser, Massageöl oder Lotion und ein Handtuch, zusammen.
Die Brüste vorbereiten:
Reinigen Sie die Brüste sanft mit warmem Wasser und milder Seife. Trocknen Sie sie dann gut mit einem Handtuch ab. So wird sichergestellt, dass die Haut sauber und trocken ist, damit eine gute Saugwirkung erzielt werden kann.
Massageöl auftragen:
Tragen Sie mit sanften, kreisenden Bewegungen eine kleine Menge Massageöl oder Lotion auf jede Brust auf. Dieser Schritt ist optional, kann aber das Schröpferlebnis verbessern, indem die Reibung reduziert wird.
Ein Schröpfglas auswählen:
Wählen Sie ein Brustschröpfglas, das den Bedürfnissen des Benutzers entspricht. Kleinere Schröpfgläser sind für gezielte Bereiche wie die Brustwarze gedacht, während größere Schröpfgläser die gesamte Brust bedecken. Silikon-Schröpfgläser sind auch flexibler und leichter zu verwenden.
Eine bequeme Position einnehmen:
Setzen oder legen Sie sich bequem hin. Entspannen Sie Körper und Geist. Dies trägt dazu bei, dass die Durchblutung der Brüste gefördert wird.
Saugwirkung erzeugen:
Wenn Sie Schröpfgläser mit einem Saugmechanismus verwenden, drücken Sie die Saugpumpe mehrmals sanft. Diese Aktion drückt die Luft aus dem Glas. Platzieren Sie das Glas über der Brust und sorgen Sie für einen festen Sitz. Wenn die Person Beschwerden verspürt, lösen Sie etwas Saugwirkung, indem Sie die Pumpe drücken oder das Glas leicht anheben.
Die Schröpfgläser anwenden:
Sobald die Schröpfgläser an Ort und Stelle sind, können sie auf zwei Arten verwendet werden. Eine Möglichkeit ist, sie 10-15 Minuten lang stationär zu belassen. Die andere Möglichkeit ist, sie sanft über die Brust zu bewegen. Wenn Sie Massage-Schröpfgläser verwenden, üben Sie leichten Druck aus und massieren Sie die Brust in kreisenden oder auf- und abwärts Bewegungen. Diese Aktionen helfen, die Durchblutung zu fördern und können Beschwerden lindern.
Die Sitzung beenden:
Heben Sie nach der gewünschten Zeit jedes Glas vorsichtig an, um die Saugwirkung zu lösen. Drücken Sie die Brust leicht, um Beschwerden zu vermeiden. Wischen Sie überschüssiges Öl oder Lotion mit einem Handtuch ab.
Pflege nach dem Schröpfen:
Trinken Sie ein Glas Wasser, um hydriert zu bleiben. Ruhen Sie sich so viel wie nötig aus. Vermeiden Sie heiße Duschen, intensives Training oder Sonneneinstrahlung für mehrere Stunden. Die Haut kann rot oder blutunterlaufen aussehen, aber das wird verschwinden.
Wenn Sie Schröpfgläser an den Brüsten verwenden, ist es wichtig, einige Sicherheitsvorkehrungen zu treffen. Hier sind drei wichtige Punkte, die Sie beachten sollten:
Das richtige Schröpfglas auswählen:
Wählen Sie ein Brustschröpfglas, das aus sicheren Materialien wie Silikon oder Glas hergestellt ist. Diese Materialien sind in der Regel hautfreundlich. Vermeiden Sie Schröpfgläser, die aus rauen oder harten Substanzen hergestellt sind, die die Haut reizen können.
Auf Beschwerden achten:
Achten Sie bei der Verwendung der Schröpfgläser genau auf alle Beschwerden. Wenn Sie ein Ziehen oder ein Gefühl des Kneifens verspüren, ist dies ein Warnsignal. Kneifen oder Ziehen können das empfindliche Brustgewebe schädigen. Wenn Beschwerden auftreten, beenden Sie die Anwendung des Glases oder reduzieren Sie seine Saugwirkung.
Nicht übertreiben:
Verwenden Sie die Brustschröpfgläser nur bei Bedarf. Tägliche Anwendung wird nicht empfohlen. Wenn Sie sich über die Häufigkeit nicht sicher sind, sprechen Sie mit einem Arzt. Eine zu häufige Anwendung kann das Brustgewebe belasten.
Q1. Wie oft sollte man ihre Brust schröpfen?
A1. Es wird empfohlen, Brustschröpfgläser zwei- bis dreimal pro Woche für jeweils eine Stunde anzuwenden. So können die Vorteile des Verfahrens genutzt werden, ohne es zu übertreiben.
Q2. Sind Brustschröpfgläser für alle Frauen sicher?
A2. Frauen mit empfindlicher Haut oder einer Neigung zu Hauterkrankungen sollten Brustschröpfgläser mit Vorsicht verwenden. Es ist auch nicht empfehlenswert für Frauen mit akuten Infektionen im Brustbereich oder Frauen, die sich kürzlich einer Brustoperation unterzogen haben. Es ist immer ratsam, vor Beginn einer neuen Praxis einen Arzt zu konsultieren.
Q3. Wird Schröpfen meine Körbchengröße erhöhen?
A3. Während eine Brust-Schröpfmassage zu einer Größenzunahme führen kann, ist diese in der Regel geringfügig. Der Hauptvorteil dieser Aktion ist die Verbesserung des Brustgewebes und ein strafferes Aussehen. Sie ist kein Ersatz für eine chirurgische Brustvergrößerung, wenn man signifikante Veränderungen der Brustgröße anstrebt.
Q4. Wie lange halten die Effekte von Brust-Saug-Schröpfgläsern an?
A4. Nein, die Effekte von Brust-Saug-Schröpfgläsern sind nicht dauerhaft. Wenn das Verfahren abgebrochen wird, kann sich die Brust innerhalb weniger Wochen wieder in ihren vorherigen Zustand zurückversetzen. Um das gewünschte Aussehen oder den gewünschten Effekt zu erhalten, muss man die Schröpfgläser möglicherweise regelmäßig weiterverwenden.
Q5. Können Brustschröpfgläser ein Absacken der Brüste dauerhaft beheben?
A5. Nein, Brustschröpfgläser können ein Absacken der Brüste nicht dauerhaft beheben. Sie können die Festigkeit und Fülle der Brust vorübergehend verbessern, indem sie die Durchblutung und die Lymphdrainage erhöhen. Für ein dauerhaftes Lifting sollten chirurgische Optionen wie ein Brustlifting in Betracht gezogen werden.